健康ありがたや

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2022-01-12

リウマチの人は暖房ぎらい？就寝中も暖房は身体にいい？風邪、咳、関節のケアのために

リウマチ喘息健康

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もと、リウマチ患者です。

サプリやら食事やら色々と自然療法を重ねた結果、昨年の夏からリウマチの症状がでていません。

と、ちまたでいっていますが、最近の寒波で少し指がうずうずしてます。

まあ、さざ波はあるでしょうという事で、色々と動いたりはしているのですが、

先日、漢方の先生からこんな話を聞きました。

「リウマチの人は身体が冷えてる人が多いんだけど、暖房の付け方を聞いていると、意外と寒い生活をしている人が多いんだよね。

寝ている時は暖房つけなかったり。。」

みたいなことをいっていました。

確かに、リウマチになってから、身体を温める事に注意をしてはいますが、もともとケチな性格なので、夜は布団で十分と暖房をほとんどつけなかったり（ホットパック的なものはつけていたけど）、一人の時は暖房をつけなかったりしていました。

「結構寒い中我慢している人がいるし、部屋に温度計を置いて、寒くならないよう気をつけた方がいいよ。夜中も暖房をつけて寝る事で、子供の風邪が3分の1になるっていうデータがでてるよ。」

だそうです。

うちの下の子が、喘息もちで風邪をひくたびに喘息がでて困っていたので、これは暖房を使ってみるか～と夜使う事にしました。

まあ、布団があるし、と最低18度設定で。

子供は布団をすぐ脱いでしまうので、暖房がついていると脱いでしまっても安心ですね。

というか、付け始めたら快適すぎでした。

よく、寒い中我慢してたもんだ。。

一応、つけはじめてからは子供風邪ひいていません！(笑)

年を重ねて、段々寒さにも弱くなってきてる気がします。

特に今年は寒いですよね。

皆様も身体を温めて、ご自愛くださいね！！

ストレスがたまったら腸心セラピーを！！

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2022-01-08

滋賀・箱館山スキー場にいってきました！道中の積雪状況と混雑具合！

お出かけ

滋賀県高島市にある、箱館山スキー場にいってきました。

我が家は京都市ですが、ここまで約1時間半、しかもゴンドラで上がったところのスキー場なので、ノーマルタイヤでいけるという便利なところなのです（もちろん、道中の積雪状況によりますが）。

ゲレンデへの確認と滋賀県の道のライブカメラの確認で、道中の積雪がなかったので、いくことにしました。

この日は1月6日、冬休みの平日でしたが、家を8時ごろでて、特に渋滞もなく、スムーズにいけました。

ゲレンデ付近の町は普段、雪がないことが多いですが、今年は雪いっぱいです！

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５歳の息子はたくさんの雪が初めてだったので、大喜びです。

まわりは雪でいっぱいでしたが、道は特に凍結、積雪ありませんでした。

駐車場も雪はなく一番上のところに停められました。混雑していません。

ホームページのキッズクラブで息子はゴンドラの料金が600円が無料に。ロープウェーの料金、大人2000円、小学生1000円を払ってゲレンデへ！！

お～、雪がいっぱいです

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コロナの事もあるのか、冬休みにしてはすいている感じです。

ゲレンデ経営大丈夫かな？？

ここのゲレンデには子供が雪遊びする用のキッズパークがあるのですが、有料です。

今回は他の場所でも雪がたくさんあったので、キッズパークは入らず、かまくらやそりを楽しみました。

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人が少ないので、そりもすごいスピードで滑れました(^^;)

娘は初めてこの日スノーボードをやりましたが、もともとジェイボードやスケボーが得意なので、思ったより飲み込みが早そうな感じ。リフト券がないので、上り下りは大変でしたが。

私も子供のスノーボードで何回か楽しみました。

土日はやや混み合いますが、平日はいいですね！またいきたいと思います。

雪山の登りおりと、かまくら作りで体を酷使したので、帰ってからのケアが大変そうです(^｡^;)

↓１月は11日（火）から営業開始です、

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2021-12-21

お客様のご感想～腸をほぐす事で涙がでる場合もあります。ストレス・トラウマ解消のゆらり腸心セラピー

腸心セラピー

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京都市伏見区にて私の行っている腸心セラピーは腸をほぐす事によって、簡単にストレスやトラウマが解消できるセラピーです。

お客様からのご感想をいただきましたので、掲載させていただきますね♪

本にが忘れている事でも、腸は覚えています。私も最初にセラピーを受けた際、涙しました(^^;)

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30代女性　腸心セラピー

体験会での体感から本格的に受けてみたいと思い、申し込みさせて頂きました。

最初から腸がとても反応して、場所を教えてくれたり、深くて少し痛いような違和感を感じても、時間が経つにつれて優しくゆるまっていきました。

過去の記憶も次々に浮かんできて、涙も出てきましたが、すごくふわっと軽くなり、楽になりました。

また他のことでも受けてみたいとおもいます。

ありがとうございました。

・・・・・・・・・・

こちらの女性は罪悪感の感情がある場所が強く反応していました。またお母さんとの関係で何かしらのストレスがあるという場所も反応していました。

ストレスや昔のトラウマを思いだすと、腸の色々な場所がもやもやしたり、違和感を感じたりします。
これは腸がその時の感情を覚えており、まだご自身の中で解消されていない状態です。

腸心セラピーではこの腸の気になる部分をゆるめてあげる事で、溜まった感情を解放してあげる事ができます。感情を解放してあげると、心が軽くなったり、かかえているお悩みが気にならなくなったりします。
また一度解放した感情は元に戻りません。

腸心セラピーは全国各地でやっていますので、ご興味あればお気軽に受けてみてくださいね♪

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2021-12-17

膝の軟骨の状態がよくないそうです。リウマチを自然療法で克服ー大好きなバスケは断念。

リウマチ健康

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先日、バスケを久しぶりにした私ですが（嬉しくて投稿もしました）、

以前バスケをしていた時に、膝の関節がはずれそうになる感覚が何度かありました。

その際は、バスケをしていなかったらなんともなかったので、病院もいきませんでしたが、これからバスケを続けるなら一度みてもらっておこうと整形外科にいってみました。

（実は昨年、リウマチの検査でいろいろとレントゲンを撮ったのですが、膝だけ撮るの忘れていたので（他の箇所はほぼ問題なし）。）

もともと関節リウマチがあった私なので（今はほぼ症状ありません）、

「もしかしたら軟骨がすり減っているのかも」

と伝えました。

レントゲンを撮ってもらって診てもらうと、

「40代にしては、軟骨がちょっと少ないかもね～」

と言われました。

「軟骨の状態があんまりよくないから、そういう（膝がはずれそうな感覚）事になるんだろうね。」

「走ったり、ジャンプしたりする激しいスポーツはやめておいた方がいいかもね。ヒアルロン酸とかうちながらやる人もいるけど」

との事です。

が～ん！！

です( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

薄々そんな事になっている気はしていましたが、直にいわれると、結構ショック・・・。

関節リウマチになって、スポーツができなくなると知った時も泣きましたが、その後、いつかまたやってやろうと目標にし、治すためにいろいろと頑張ってきました。

結局できないんだ～・・・(*_*)って感じです。

仕方ないけど。

40代でバスケやってる人なんてほとんどいないけど。

でも、またできるようになったと喜んでいたので、なかなかショックでした。

ヒアルロン酸うちながらやりたいとまでは思いませんけど。

ちなみにスポーツはゴルフや、泳ぐや、自転車など膝に負担がかからないものならいいそうです。できるものがあるだけましか。

というか元リウマチの人が日常生活が普通に送れているだけでもいいんですけどね。

もうバスケができないのはショックですが、将来歩けなくなったら嫌なので、ここでバスケはあきらめる事にします。

最後の一回をやっておけて良かったです。

本当に、浮き沈みさせてくれますが、前向きに生きていこうと思います。

人生七転び八起きだ！！！！！！！

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2021-12-15

リウマチだった私が久々にスポーツをしました！40代自然治癒力でリウマチを克服

リウマチ

久しぶりにバスケをしてきました！

40代オーバーのおばちゃんですが、そもそもスポーツ大好き人間！またまだバスケへの情熱はあります😊

リウマチ再発して約一年半、薬を飲まず、サプリやら温めやら腸セラピーやらを駆使して体調がよくなってきたので、なつかしのコートへいってみました！！久々すぎてボールが重いです！(笑)

最近は走ることもなく、いきなりの練習で、メンバーの半分ぐらいし練習をこなせませんでしたが、やっぱりバスケは楽しい！！

弱冠リウマチが心配でしたが、筋肉痛は相当あるものの大丈夫そうです💕

やれる場所と身体があるのが本当にありがたいです💖

無理してぶり返すと嫌なので、体調みながらぼちぼちやっていきたいなと思います。

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ストレス解消・願望実現の為の腸セラピー
ゆらり腸心セラピー
60分¥4,000～　京都市伏見区にて

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2021-12-10

旦那様に対するイライラがわかったそうです。ゆらり腸心セラピーオモシロ腸相診断にて、お客様ご感想

腸心セラピー

先日お客様からいただいた腸相診断のご感想です（掲載了承済み）。
 
腸相診断でわかったストレスは「腸心セラピー」で解消させていただきます！
 
腸相士養成コースも行っています。

 
******

 腸相診断　女性

 
お返事ありがとうございました！

感想が遅くなり、大変申し訳ありません。

結果の通りで驚きました。

 
3年前までは共働きだったのですが、主人の転勤を機に退職し、専業主婦でいます。

そのため最近、金銭的なことで言い合いになることが多く、

私もお金がかかるから…と我慢することも増えました。

 
夫に対し、毎日イライラしていました。

 
やはり、心と身体は繋がっているんですね。

ありがとうございました！

*****

 
腸はネガティブな感情を記憶しています。ご自分で問いかけるので、的中率はほぼ100％です(^^♪
 
ストレス解消・願望実現の為の「ゆらり腸心セラピー」

・腸心セラピー　60分￥4,000～

・オモシロ腸相診断（オンライン）￥1,000　
 

住所：〒612-8016　京都府京都市伏見区桃山町養斉16-35

桃山町養斉ビル3F　コクリエ・ラボ（近隣P有）

E-MAIL：choshin-yurari@yahoo.co.jp

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2021-12-06

自分で我が家をイヤシロチ化、竹炭を使った埋炭でエネルギーアップ

健康自然療法

寒くなってきましたね～

我が子は薄着か夜中に布団をきていなかったからか風邪っぴきです(*_*;

タイトルの件ですが、以前お知り合いの整体の先生に我が家の土地のエネルギーがよくないといわれてから土地のエネルギーの話に敏感な今日このごろです。

エネルギーのよい土地を「イヤシロチ」

悪い土地を「ケガレチ」というそうです。

教えてくださった先生はそういった「気」をすごく感じる方で、我が家は「息苦しい」といっていました(^｡^;)

私含め家族は鈍感なので、わかりませんが(^^;)病気がちである事は確かなので、我が家をイヤシロチ化したいなと思っています。

色々調べていて目についたのが、「埋炭」という言葉。

土地に木炭とか竹炭を大量に埋めると、マイナスの電気を吸収してなんちゃら～と、とにかく土地をイヤシロチ化するらしいです。

そういえば、自然派のお友達が家を建てる前に炭を埋めたといっていました。

うちは既に家が建ってしまっているのですが、後から庭に埋めてもいいとの事です。

本当は業者さんに頼んだりするらしいですが、あまりお金を使いたくないので、自力でやってみようかと思います。

まずは、肝心の竹炭。高温で焼いたものがいいらしいです。

通販でみると、結構お値段が高いのですが（1kg千円ぐらいします）、ジモティーで1キロ100円で譲ってくださる方をみつけ、まずはお試しにと20kg買ってみました！

黒の炭だったので、高温で焼いたものではないのかもしれませんが、悪い事はないでしょう！

本当は1mの穴に100kgぐらいいれるらしいですが、1mの穴を掘るのはとてもとても自力では無理そうです(*_*;

お試しにと庭に30cmぐらいの穴を掘ってみました。

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竹炭をいれてみましたが、5キロぐらいしか入らないな～(*_*;

意外とかさがある感じです。

思ったより入りませんでしたが、何カ所かに分けて埋めてもいいそうなので、他の場所計5か所に穴をほり20キロを埋めてみました。

本来は100ｋｇとか埋めるらしいので、効果は半減でしょうが、少しでも改善できるといいな～

また経過は報告しますね(*^_^*)

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2021-11-25

実は病気が治ったら困るという深層心理～リウマチ経験より～

腸心セラピーリウマチ

f:id:yu-yu-mile:20210922150730j:plain — 心と体

私は第一子出産後に関節リウマチになっています。一旦自然療法で治ります、コロナ禍のストレスで再発しましたが、一年たってまた症状なく元気な状態です。

病気の原因の半分はメンタルにあると言われますが、病気を治そう治そうと頑張っている人の深層心理で、実は

「病気が治って欲しくない！！」

と思っている場合があります。

（おそらく私もそうだった様に思います(^｡^;)）

・病気でいる事で家族やまわりが優しくしてくれる

・仕事を頑張らなくていい、一人で頑張らなくていい

などのメリットがある事を無意識下でわかっているからです(^｡^;)表面的な意識では治そうと頑張っているんですけどね。

私のやっている腸心セラピーでは、この深層心理の部分にアプローチできるので、病気になる前に抱えていたストレスやトラウマを解消する事ができます（腸にたまった負の感情を解放するセラピーです）。

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↓腸心セラピー協会に届いたご感想です。

こんにちは。

先日は大変お世話になり、ありがとうございました。

（中略）

そして腸心カウンセリングでは、忘れていた幼少期のトラウマが浮きでてきて‥！そのせいで自己否定感があったんだと分かりました。

原因が分かったら、もうそんな事に縛られなくていいんだと思い、自分に自信が持てるようになりました。

そして、リウマチが治ると前の生活に戻ってしまうという不安感から、なかなか治らなかったという事も分かり、治ったら旅行に行こう！という前向きな気持ちに変わりました。

特に自分でも驚いたのが、カウンセリング当日の夜、主人が疲れてイライラして帰ってきたんですけど、全く気にならなかったんです！

更に、長年不満に思っていた事なんですが‥「どうして前日のおかず食べないの？食べて！」ってスラスラと言えたんです！←家庭内のつまらない事ですみません( ´∀｀)

でも、私にとっては大きな一歩なんです！なんだかスッキリして、痛みも軽減されてる感じがしました！

腸って不思議ですね！今までは空腹時に鳴るものだと思ってましたが、心地よい時やリラックスした時にも、鳴るんですね！

しかも、おへそより左側ばかりなんです！
これからは、腸と会話しながら治していきたいと思っています。

貴重な体験をさせていただいて、ありがとうございましたm(_ _)m

****

病気はメンタルが多いに関係しています。なかなか改善しない不調がある方、潜在意識にこびりついた負の感情を解放してあげてください！

腸心セラピーは全国でできます。

京都近郊の方は「ゆらり腸心セラピー」

へどうぞ！桃山南口徒歩4分

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2021-11-15

リウマチだった私がボウリングに挑戦！～腫れが引いた！～

リウマチ

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久々にボウリングにいってきました！！

コロナ禍で関節リウマチを再発してしまった私ですが、ちょうど一年たった今年の梅雨ごろからメキメキと調子がよくなり、7月の検査ではCRPもmmpー3正常値でした。

その後もうずうず感じる程度はあるものの、調子のよい毎日を過ごしています。

リウマチは指の関節にでやすいです。

私も大体、指が腫れ、結婚指輪もできなくなり、ペットボトルも開けられない時期がありました。

ボウリングなんて、穴にまず指が入りません（その前にやろうと思いませんが、、）

今ではすっかり腫れがひき、この通りリウマチになる前の手に戻っています。
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ボウリングはかなり久々で、指に負担のかかるものなので少し不安もよぎりましたが、特に問題なく楽しむ事ができました！

本当にありがたい事です。

薬をやめて自然療法で治そうと思った時、かなり葛藤もあり、不安もありました。これでいいのかなと何度も悩みましたが、自分の思う道で続けてこれてよかったです。

私の場合、難病カウンセラーの渡邊千春さんが、治った方の症例をたくさん教えてくださっていたので、なんとかやってこれましたが、ただ薬をやめて自己流で治すというのはなかなか踏み切れないですよね。

私はカウンセラーでも病院の先生でもないので、私のやった事をまねしてとはとてもいえませんが、実際にこういう人もいるんだという事が伝わればいいなと思い、このようにブログにしています。

今やリウマチ患者さんは増える一方のようですが、多くの方が心身ともに楽になれるといいなと思っています。皆様ご自愛くださいませ。

病気の原因の半分はメンタルです。

私の場合、腸心セラピーでストレス解消をしたのが、非常に有効的でした。私自身資格をとりましたので、良かったらHPを覗いてみてくださいね！

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