リウマチだった私が久々にスポーツをしました！40代自然治癒力でリウマチを克服

久しぶりにバスケをしてきました！

40代オーバーのおばちゃんですが、そもそもスポーツ大好き人間！またまだバスケへの情熱はあります😊

リウマチ再発して約一年半、薬を飲まず、サプリやら温めやら腸セラピーやらを駆使して体調がよくなってきたので、なつかしのコートへいってみました！！久々すぎてボールが重いです！(笑)

最近は走ることもなく、いきなりの練習で、メンバーの半分ぐらいし練習をこなせませんでしたが、やっぱりバスケは楽しい！！

弱冠リウマチが心配でしたが、筋肉痛は相当あるものの大丈夫そうです💕

やれる場所と身体があるのが本当にありがたいです💖

無理してぶり返すと嫌なので、体調みながらぼちぼちやっていきたいなと思います。

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ストレス解消・願望実現の為の腸セラピー
ゆらり腸心セラピー
60分¥4,000～　京都市伏見区にて

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今日はランキング何位かな～

健康ありがたや